Journal de C0bby, 20 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2016
70,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Mal.

1304 kcal Gras: 55,81g | Prot: 50,05g | Glu: 157,42g.   Petit Déjeuner: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Member's Mark All Natural Granola with Raisins. Déjeuner: Annie's Homegrown Gluten Free Oatmeal Cookie Granola Bar, Campbell's Chicken Noodle Soup. Dîner: Dion's Cheese Pizza. Snacks/Autre: Trader Joe's Just A Handful of Simply Almonds, Cashews & Chocolate Trek Mix. plus...
2075 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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