Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2016
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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969 kcal
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Gras: 66,34g | Prot: 65,14g | Glu: 32,72g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Dîner: Kıymalı Yumurta, Kabak Yemeği. Snacks/Autre: Çilek, Çerezya Tuzlu Fıstık, Nescafe Sade, Ceviz. plus...
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2081 kcal
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Exercice:
Repos - 5 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 4 heures, Regarder TV - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 46 minutes, Douche - 14 minutes, Cuisiner - 42 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dilek197878
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