Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2016
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79,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1747 kcal
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Gras: 58,94g | Prot: 89,02g | Glu: 218,18g.
Petit Déjeuner: Националь Кунжут, Блины из Цельнозерновой Муки, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Банан, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Déjeuner: Лаваш Армянский, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Курица. Dîner: Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. Snacks/Autre: Каждый День Чернослив, Финик, Fine Food Груша Сушеная, Банан. plus...
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2190 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de 999Tory999
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