Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2016
|
95,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 26,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 47,47g | Prot: 44,85g | Glu: 100,49g.
Petit Déjeuner: Horeca Select Огурцы Консервированные, Щедрые Хлебцы Бородинские, Щавелевый Суп, Льняное Масло. Déjeuner: Я Сок Томатный, Стокманн Плов с Курицей. Dîner: Брест Литовск Кефир 3,6%, Приготовленный Сухой Нут, Приготовленная Чечевица, Салат Овощной со Сметаной, Фасоль (без Соли, Отварная), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Horeca Select Огурцы Консервированные, Щедрые Хлебцы Бородинские. plus...
|
|
2723 kcal
|
Exercice:
Conduire - 40 minutes, Vaisselle - 45 minutes, Cuisiner - 1 heure, Douche - 1 heure, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ir_gra
|