Journal de Asharni, 21 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2016
98,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 29,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

974 kcal Gras: 40,04g | Prot: 41,07g | Glu: 136,88g.   Petit Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Déjeuner: Bertolli With Butter, Hovis Wholemeal Bread, Marks & Spencer Feta & Olive Greek Salad. Dîner: Honey, Whole Milk Plain Yoghurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Supersweet Mini Corn on The Cob, Lasagna with Meat and Sauce Entree (Frozen). Snacks/Autre: Acai Berry Super Juice, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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