Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2016
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66,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 51,38g | Prot: 40,50g | Glu: 235,32g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Кофе, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный, Маргарин. Déjeuner: ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный, Heinz Зеленый Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Зеленое Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Борщ Вегетарианский. Snacks/Autre: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Дары Природы Финики Сушеные, Клубника, Чай. plus...
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2197 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 25 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tati2014
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