Journal de HettyMill, 22 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2016
92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

719 kcal Gras: 22,84g | Prot: 38,00g | Glu: 88,74g.   Petit Déjeuner: Lidl Peer, Granola Granen, Yoghurt (Mager). Déjeuner: Jumbo Rauwkostmix Naturel, Mayonaise, Conimex Ketjap Manis, Rode Uien, Castellino Gedroogde Zontomaatjes, John West Tonijnstukken met een Vleugje Water (Blikje), AH Stevig Meergranen Brood. plus...
2930 kcal Exercice: Épicerie - 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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