Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2016
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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665 kcal
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Gras: 17,04g | Prot: 93,81g | Glu: 34,85g.
Petit Déjeuner: Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Scrambled Egg, San Juan Clara de Huevo. Déjeuner: Herdez Champiñones Rebanados, Dolores Ensalada de Atún con Verduras. Snacks/Autre: Celery, Jicama, Cucumber (Peeled), Carrots. plus...
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3416 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Franciscoinguanzo
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