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wieder mal etwas Luft raus :-) Heute Grillen mit der Familie, muss sehr diszipliniert sein....ich freue mich... hoffe auf gutes Wetter :-)
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124,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 36,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1757 kcal
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Gras: 73,31g | Prot: 67,93g | Glu: 206,62g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Maasdamer, Kirschtomaten, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Rama Margarine. Déjeuner: Light Live Hugo, Aldi Kräuterbaguette, Gut Ponholz Hähnchenspieße, Bratwurst, Kaffee mit Milch, Pellkartoffeln, Tee. Dîner: Gut & Günstig Norvind Esrom, Baguette. Snacks/Autre: Muffin. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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