Journal de Smash22222, 24 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2016
97 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2531 kcal Gras: 69,24g | Prot: 234,43g | Glu: 230,51g.   Petit Déjeuner: Borówka Amerykańska, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone), Sonko Wafle Ryżowe Magnez, Banan, KFD WPC 80. Déjeuner: Piwo Jasne, Wasa Pieczywo Żytnie. Dîner: Primavika Masło Orzechowe 95% bez Soli i Cukru, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Świdry, Ser Mozzarella, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki). Snacks/Autre: KFD WPC 80, Delikate Serek Wiejski Lekki, Banan. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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