Journal de MariamB2016, 24 avr. 16

Slow but sure.....
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 8,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1290 kcal Gras: 40,45g | Prot: 44,59g | Glu: 187,61g.   Petit Déjeuner: Cantaloupe Melons. Déjeuner: Land O'Lakes Salted Butter, Cooked Yellow and White Corn (from Fresh), Trader Joe's English Cucumber, Red Onions, Baby Spinach, Dijon Mustard, Jake & Amos Sweet & Hot Pepper Relish, Cobblestone Mill Whole Wheat Sub Rolls, Farm Rich Original Meatballs, Mariam's Marinara Sauce no mushrooms, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Dîner: Private Selection Lower Sodium Wildflower Honey Ham, Lettuce, JFG Real Mayonnaise, Laura Lynn Super Calcium Skim Deluxe, Mariam's White/Wheat Bread. Snacks/Autre: Allspice Ground, Sugar, Land O'Lakes Salted Butter, Mariam's White/Wheat Bread, Strawberry/banana sugar free jello, Mariam's White/Wheat Bread, Dutch Valley Crystalized ginger. plus...
3104 kcal Exercice: Cuisiner - 45 minutes, Regarder TV - 8 heures et 30 minutes, Lecture - 2 heures, Debout - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 4 heures et 45 minutes, Épicerie - 45 minutes. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MariamB2016


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