Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2016
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 23,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1140 kcal
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Gras: 35,71g | Prot: 75,25g | Glu: 141,90g.
Petit Déjeuner: Mushrooms, San Juan Clara de Huevo. Déjeuner: Kirkland Signature Aceite de Oliva Extra Virgen, Red Onions, McCormick Vinagreta Balsámica Con Frambuesa, Garlic, Portabella Mushrooms, Spinach, Lettuce, Pimiento, Tuny Pulpo al Ajillo. Dîner: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Member's Mark Miel de Abeja, Baby Zucchini, Pimiento, Bachoco Tiras de Pechuga de Pollo. Snacks/Autre: Cucumber (Peeled), Mango Nectar, Dry Pearl Tapioca, Jicama. plus...
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2248 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Franciscoinguanzo
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