Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2016
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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653 kcal
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Gras: 19,64g | Prot: 76,13g | Glu: 51,71g.
Petit Déjeuner: Marina Azul Lomo de Atún con Verduras en Agua, San Juan Clara de Huevo. Déjeuner: Onions, Nopales, Tomates Cherry, Lechuga, Salmón Rosado, Chile Jalapeño, Knorr Caldo de Pollo, Red Onions, Mushrooms, Bean Sprouts. Dîner: Jalapeno Peppers, Bean Sprouts, Red Onions, Mushrooms, Knorr Caldo de Pollo, Kirkland Signature Nueces de la India. Snacks/Autre: Cucumber (Peeled), Celery. plus...
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3461 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, TRX - 1 heure, Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Franciscoinguanzo
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