Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2016
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2233 kcal
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Gras: 81,07g | Prot: 68,85g | Glu: 314,81g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Déjeuner: Plátano, Zumo de Limón, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Kale, Lechuga de Hoja Verde, Porotos con Riendas. Dîner: Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Great Value Chewy Chocolate Chip Cookies, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Snacks/Autre: Ferrero Nutella. plus...
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2518 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Bain - 52 minutes, Dormir - 3 heures, Repos - 10 heures et 38 minutes, Debout - 3 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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