Journal de Isylee, 25 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2016
59,0 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

996 kcal Gras: 37,55g | Prot: 60,08g | Glu: 115,15g.   Petit Déjeuner: Boulangerie St-Méthode Pain 100/100 Grains Entiers, Kraft Smooth Peanut Butter, Banane. Déjeuner: Florette Laitue Iceberg, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates Cerises. Dîner: Beurre (Salé), Maïs, Pizza au Fromage. Snacks/Autre: Noix Mélangées, Printiligne Yaourt Vanille 0%, Barres de Petit Déjeuner (Avoine, Sucre, Raisins Secs, Noix de Coco, y compris Barre de Granola ). plus...
1957 kcal Exercice: Regarder TV - 2 heures, Conduire - 2 heures, Assis - 8 heures, Debout - 2 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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