Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2016
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1053 kcal
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Gras: 18,81g | Prot: 49,77g | Glu: 178,42g.
Petit Déjeuner: Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Banan, Kawa z Mlekiem. Dîner: Wędzony Łosoś, Jabłko, Herbata z Cukrem, Chleb Orkiszowy. Snacks/Autre: Herbata z Cukrem, Mięso z Piersi Kurczak, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chaber Chlebek Chrupki Żytni, Biedronka Szynka Konserwowa, Pomarańcze, Mandarynki, Piątnica Serek Wiejski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. plus...
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1931 kcal
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Exercice:
Zumba - 40 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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