Journal de sarahraven, 26 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2016
66 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1582 kcal Gras: 36,42g | Prot: 73,16g | Glu: 240,48g.   Petit Déjeuner: Türkischer Honig, Rote Paprika, Tomaten, Chiabrot. Déjeuner: Eiweiß, Kakaopulver (Ungesüßt), WellMix Protein 90, Gut & Günstig Haferflocken. Dîner: Rote Paprika, Zwiebeln, Tomaten, Aldi Tilsiter, K-Classic Pizza Margherita. Snacks/Autre: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen, Gelatelli Raketen Eis, Krüger Schoko Cappuccino, Haribo Gummibärchen. plus...
2453 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 24 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Regarder TV - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Assis - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 6 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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