Journal de Galid, 26 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2016
92,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2299 kcal Gras: 86,22g | Prot: 92,02g | Glu: 286,80g.   Déjeuner: AH Hollandse Rauwkost, AH Meergranenbrood, Gekookt Ei. Dîner: AH Basic Vissticks, AH Basic Vissticks, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Sera Gebakken Aubergines, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Courgette (met Zout, Gekookt). Snacks/Autre: AH Basic Vissticks, Pinda's, AH Komijnenkaas, Aldi Volkoren Beschuit, Pinda's, AH Gemengde Zoete Drop, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket), Euro Shopper Maria Biscuit, Senseo Dark Roast, AH Gemengde Zoete Drop. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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