Journal de nwatermelonsugar, 14 nov. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2011
99,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 40,3 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 14 novembre 2011:
1002 kcal Gras: 48,21g | Prot: 29,45g | Glu: 118,30g.   Petit Déjeuner: Cod Liver Fish Oil, Butter, Egg, Whole Milk, Whole Wheat Crackers. Déjeuner: Honey, Fresh Pork Sausage, Lettuce, Carrots, Cheddar Cheese. Snacks/Autre: cookie dough, Raisins. plus...
3005 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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