Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2011
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96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2258 kcal
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Gras: 90,17g | Prot: 103,19g | Glu: 262,12g.
Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Déjeuner: Lemon Puddings, Watermelon, Turkey & Stuffing. Dîner: Margarine, Broccoli, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Autre: Thin Mint Cookies, Milk Chocolate Candies, Caramilk. plus...
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2616 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de jasonfahy
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