Journal de sarahraven, 27 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2016
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1779 kcal Gras: 71,81g | Prot: 66,19g | Glu: 223,68g.   Petit Déjeuner: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gelbe Paprika, Tomaten, Chiabrot. Déjeuner: Real Quality Flämische Leberpastete, TiP Sandwich Toast, Nutella Nutella, Chiabrot. Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Köttbullar. Snacks/Autre: Gummibärchen, Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Krüger Schoko Cappuccino. plus...
2385 kcal Exercice: Assis - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 40 minutes, Vélo d'appartement - 24 minutes, Regarder TV - 4 heures, Repos - 1 heure et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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