Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2016
|
59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 120,40g | Prot: 102,09g | Glu: 84,80g.
Petit Déjeuner: Lance Mesquite BBQ Peanuts, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Sonic Blackberry Diet Green Tea, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Salt, Country Crock Butter with Calcium, Boiled Egg, Lance BBQ Flavor Pork Skins. Dîner: Zaxby's Kiddie Cheese, Zaxby's Blue Cheese Dressing, Zaxby's Garden Blue Zalad with Blackened Fillet, Zaxby's Fried White Cheddar Bites (Appetizer). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
|
|
2284 kcal
|
Exercice:
Ménage - 2 heures et 30 minutes, Elliptical - 49 minutes, Repos - 5 heures et 51 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
|
Perdant 5,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|