Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2016
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2394 kcal
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Gras: 90,84g | Prot: 92,11g | Glu: 265,30g.
Petit Déjeuner: Linessa Light Salami 1A, Crefée Französische Kräuter, Nutella Nutella, Goldähren Vital + Fit Mehrkornbrötchen. Déjeuner: Snickers Mini Snickers, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Linessa Gourmet Katenschinken, Linessa Light Salami 1A, Lätta Halbfettmargarine, Salatgurke, Schwarzbrot, Goldähren Vital + Fit Mehrkornbrötchen. Dîner: Reis (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Alnatura Thai Kokos Curry. Snacks/Autre: Carlsberg Bier. plus...
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2554 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Ménage - 20 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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