Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 avril 2016
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1182 kcal
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Gras: 69,59g | Prot: 76,34g | Glu: 73,79g.
Petit Déjeuner: Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Taste of Inspirations Nonfat Greek Yogurt - Plain, Pineapple, Dunkin' Donuts Coffee with Skim Milk, Sugar, Green Giant Hass Avocado. Déjeuner: Swiss Cheese, Taylor Farms Celery Sticks, Peanut Butter. Dîner: Publix Fat Free Italian Salad Dressing, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled), Fresh Express Garden Salad. Snacks/Autre: Chocolate Covered Peanut Butter, Cantaloupe (Muskmelon), Blue Diamond Whole Natural Almonds. plus...
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2676 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Assis - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Lecture - 2 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 5 heures et 19 minutes, Regarder TV - 7 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
28 avr. 16 par le membre: HCB
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Historique de poids de pandasmom
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