Journal de MariamB2016, 28 avr. 16

Ounce by ounce.....
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1237 kcal Gras: 38,76g | Prot: 55,96g | Glu: 173,19g.   Petit Déjeuner: Johnsonville Brown Sugar & Honey Flavor Breakfast Links, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Waist Watcher Diet Black Cherry Soda, Mariam's White/Wheat Bread. Déjeuner: Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Sea Salt, Watermelon. Dîner: Cobblestone Mill Whole Wheat Sub Rolls, Mariam's Venison Medallions, Mariam's Turnips, Braised Carrots. Snacks/Autre: Taste of Inspirations Wildflower Honey Ham, Sugar, Land O'Lakes Salted Butter, Allspice Ground, Mariam's White/Wheat Bread, Mariam's White/Wheat Bread, Dutch Valley Crystalized ginger. plus...
2949 kcal Exercice: Vaisselle - 45 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 5 heures et 30 minutes, Lecture - 3 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MariamB2016


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