Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2016
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1213 kcal
|
Gras: 46,47g | Prot: 136,55g | Glu: 66,68g.
Petit Déjeuner: Доктор Столетов Аскорбинка, Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Nutrilite Омега-3, Арахис, Effective Nutrition Протеин Effective, Останкинский Творог Обезжиренный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. plus...
|
|
2803 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure et 13 minutes, Musculation (Modérée) - 52 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Happy-life
|