Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2015
|
46,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 49,61g | Prot: 89,82g | Glu: 165,50g.
Petit Déjeuner: Бабаевский Элитный 75% Какао, 33 Пингвина Мороженое Сицилия, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 1,5%, Nesquik Какао, Сыр Российский, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Акашево Ветчина Царская. Déjeuner: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кабачки Тушеные, Виктория Котлеты Куриные с Брокколи на Пару, Сливы, Арбуз. Dîner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творожный Десерт, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Snacks/Autre: Хэлси Фуд Кета Запеченная. plus...
|
|
1503 kcal
|
Exercice:
вождение автомобиля - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Douche - 5 minutes, разговор за столом - 1 heure, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, работа в офисе - 10 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amfitaminkaa
|