Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2015
|
46 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1273 kcal
|
Gras: 43,33g | Prot: 62,75g | Glu: 165,19g.
Petit Déjeuner: Черника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд, Дары Природы Миндаль Натуральный, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Русское Море Коктейль из Морепродуктов, Массандра Кагор Партенит, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Простоквашино Сливки 10%, Questbar Chocolate Chip Cookie Dough. Dîner: Вятушка Йогурт Вятушка с Персиком и Сахаром, Черника, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Autre: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури. plus...
|
|
1768 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures, работа в офисе - 6 heures, Cuisiner - 5 minutes, вождение автомобиля - 1 heure et 45 minutes, Repos - 6 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amfitaminkaa
|