Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2015
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46,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1172 kcal
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Gras: 49,06g | Prot: 100,00g | Glu: 139,11g.
Petit Déjeuner: Первый Вкус Молоко 3,2%, Сливы, СладКо Ананасные Конфеты, Молоко (2% Обезжиренное), Unagrande Моцарелла для Пиццы, Колбаса Варено-Копченая, Настюша Хлебцы с Отрубями. Déjeuner: Сметана, Салат Овощной с Маслом, Картофель Молодой, Чизкейк, Ironman Slim Bar Muesli. Dîner: Избенка Греческий Йогурт, Чизкейк. Snacks/Autre: Дыня. plus...
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1432 kcal
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Exercice:
вождение автомобиля - 3 heures et 1 minute, Machine d'Exercice (Modérée) - 10 minutes, Abdominaux - 8 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, Squats - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Cuisiner - 5 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de amfitaminkaa
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