Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2015
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46,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1513 kcal
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Gras: 74,74g | Prot: 164,28g | Glu: 120,52g.
Petit Déjeuner: Questbar Cookies & Cream, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Молоко (2% Обезжиренное), Геркулес Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Déjeuner: Rich Фруктовое Пюре "Сладкая Груша", Жареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Запеканка из Кабачков, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе. Dîner: Персики, Чизкейк. Snacks/Autre: Шашлык из Свинины, Здорова Корова Кокос Творожный Крем. plus...
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1707 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 20 minutes, Danse (Pas Lent) - 1 heure, вождение автомобиля - 1 heure et 40 minutes, работа в офисе - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Cuisiner - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de amfitaminkaa
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