Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2015
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46,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 65,23g | Prot: 89,18g | Glu: 136,96g.
Petit Déjeuner: Диетмарка Отруби Овсяные, Грецкие Орехи, Мёд, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Клубника, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Помидоры, Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Questbar Vanilla Almond Crunch, Молоко (2% Обезжиренное), Syntrax Изолят. Dîner: Ржаной Хлеб, Царицыно Колбаса Полукопченая, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Запеканка из Кабачков, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Autre: Клубника. plus...
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1547 kcal
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Exercice:
Ménage - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Cuisiner - 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes, вождение автомобиля - 20 minutes, Vaisselle - 5 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de amfitaminkaa
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