Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2015
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46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1602 kcal
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Gras: 67,83g | Prot: 82,76g | Glu: 177,21g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Fazer Ягодное Лукошко, Клубника, Активиа Йогурт Злаки, Творог 0%. Déjeuner: Красные Помидоры, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Power System Protein Big Block Vanille, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dîner: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Малина, Миндаль, Unagrande Рикотта. Snacks/Autre: Глобус Торт Весенний, Лукум. plus...
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1492 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, работа в офисе - 7 heures, Abdominaux - 22 minutes, Vaisselle - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 38 minutes, вождение автомобиля - 15 minutes, Cuisiner - 15 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de amfitaminkaa
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