Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2015
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47,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1522 kcal
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Gras: 65,92g | Prot: 88,51g | Glu: 145,38g.
Petit Déjeuner: Молоко (2% Обезжиренное), Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Ржаной Хлеб, Сыр Сулугуни, Акашево Ветчина Царская. Déjeuner: Ростик'c - KFC Чизкейк с Клубничным Топпингом, Сметана, Уральские Пельмени Вареники с Творогом. Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Груши, Сметана, Сырники. plus...
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1604 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure et 25 minutes, Sexe (Amour) - 40 minutes, разговор за столом - 2 heures et 8 minutes, Regarder TV - 3 heures, Vaisselle - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 46 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Massage - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 21 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de amfitaminkaa
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