Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2016
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86,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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511 kcal
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Gras: 19,21g | Prot: 47,89g | Glu: 46,45g.
Petit Déjeuner: Marina Azul Lomo de Atún con Verduras en Agua, San Juan Clara de Huevo. Déjeuner: Brócoli, Pimientos Amarillos Dulces, Pimientos Verdes, Tomates Cherry, Espinacas, Lechuga. Dîner: Scrambled Egg, Jitomate. Snacks/Autre: Apio, Pepino (Pelado). plus...
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3513 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo Elliptique - 1 heure, TRX - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Franciscoinguanzo
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