Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2016
|
130,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4563 kcal
|
Gras: 134,52g | Prot: 238,24g | Glu: 493,01g.
Petit Déjeuner: Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet sans Sucres Ajoutés, Jafaden Jus d'orange, Carrefour Lait Demi Écrémé, Benco Chocolat en Poudre, St Hubert Oméga 3. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Kiwi, Mayonnaise, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Baguette. Dîner: Rhum et Cola, Heineken Bière, Sauce de Soja, Sashimi de Saumon, California Maki, Sushi, Brochette Boeuf Fromage, Brochette de Boeuf, Gyoza. Snacks/Autre: Kiwi, Nutella Nutella, Baguette, Delisse Yaourt Nature. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
 Commentaires
Bon courage à toi, tu peux le faire :)
30 avr. 16 par le membre: Testut
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MathieuPelletier
|