|
mmmhhh... die Richtung stimmt erstmal...
|
115,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 68,44g | Prot: 87,87g | Glu: 92,07g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Nestle Fitness. Déjeuner: Gartenfrisch Jung Salatschale Hähnchen & Kartoffeln. Dîner: Milram Paprika Quark, Gut Langenhof Winterschnitzel. Snacks/Autre: Edeka Putenfleisch in Aspik, Mühlenhof Wiener Würstchen, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel. plus...
|
|
3816 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 33 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 27 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Krümel 2022
|