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Guten Morgen und einen guten Start in die neue Woche... für viele nur kurze Woche wegen Brückentag :-)) Heute zum Mittags gibts Spargel :-))
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122,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 34,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1295 kcal
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Gras: 63,02g | Prot: 74,11g | Glu: 116,52g.
Petit Déjeuner: Gut & Günstig Geflügelfleischwurst, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Norvind Esrom, Salagusto Knoblauchcreme, Mehrkornbrot. Déjeuner: Basmati-Reis (Gekocht), Rote Kidneybohnen (Konserviert), Kaffee mit Milch. Dîner: Thomy Hollondaise, Gut & Günstig Gyros, Spargel (Frischware), Tassimo Cappuccino. Snacks/Autre: Erdbeeren, Volvic Wasser, Tee. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Helena wird fit
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