Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2016
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74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2097 kcal
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Gras: 71,26g | Prot: 58,11g | Glu: 315,33g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Déjeuner: Plátano, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Betarraga, Palta, Lentejas con Arroz. Dîner: Great Value Fudge Mint Cookies, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Master Rice Thins Sweet Chilli. Snacks/Autre: Cancha. plus...
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2447 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 3 heures, Shopping - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure et 2 minutes, Assis - 2 heures et 25 minutes, Debout - 1 heure et 50 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures et 16 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Bain - 23 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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