Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2016
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1709 kcal
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Gras: 79,23g | Prot: 73,34g | Glu: 177,59g.
Petit Déjeuner: Nesquik Молочный Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан. Déjeuner: Макароны Отварные, Свинина Отварная, Говяжий Бульон, Сервелат, Сахар, Нескафе Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином. Dîner: Слобода Майонез, Сыр Российский, Сухари, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Autre: Corny Cranberry. plus...
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1763 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Vellkirian
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