Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2016
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1619 kcal
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Gras: 36,45g | Prot: 107,52g | Glu: 213,76g.
Petit Déjeuner: Nutricia Profitar, AH Muesli 4-Granen, Peren, Milsani Magere Kwark Naturel. Déjeuner: Appel, Van Vlegelaar Tarwe Krokante Toast, Aldi Gegrilde Kipfilet. Dîner: Augurken, Markant Pitabroodjes, AH Kipshoarma, AH Snacktomaatjes, All Seasons Gemengde Sla, Olijfolie, Milsani Magere Kwark Naturel, Komkommer (Geschild), Knoflook, Koffie. Snacks/Autre: Vita D'or Pindakaas Naturel, Jumbo Eierkoek, Trader Joe's Sweet Chili Peas. plus...
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2038 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 8 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Allaitement - 12 minutes. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de femkeabc
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