Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2016
|
76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 23,64g | Prot: 56,96g | Glu: 161,04g.
Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Milram Frühlingsquark Leicht, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: Aldi Krustenschinken, Golden Delicious Äpfel, Goldähren Bauernschnitten, Gartenkrone Cornichons. Dîner: Hartgekochtes Ei, Delikato Joghurt Dressing, Gemischter Salat, Aldi Schweinefilet, Lidl Rote Kidney Bohnen, Aldi Prosciutto Cotto. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Milch 1,5%, Ananas, Weintrauben. plus...
|
|
2416 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Donna.Gracia
|