Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2016
|
63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1810 kcal
|
Gras: 60,41g | Prot: 119,48g | Glu: 203,81g.
Petit Déjeuner: Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Лакомо Сыр Лайт 20%, Метатр Паштет из Печени, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Мёд, Elmika Овсяные Отруби. Déjeuner: Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Now Sports Pea Protein, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Лакомо Сыр Лайт 20%, Геркулес Овсяные Хлопья. Dîner: Грецкие Орехи, Good Food Фундук Сушеный, Простоквашино Сливки 20%, Elmika Овсяные Отруби. Snacks/Autre: Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Мюсли Запеченные Шоколадные, ВкусВилл Шелковица с Памира, Благода Творог Обезжиренный. plus...
|
|
1575 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|