Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2016
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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738 kcal
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Gras: 25,83g | Prot: 88,45g | Glu: 47,75g.
Petit Déjeuner: Pimientos Verdes, Lechuga, Marina Azul Lomo de Atún con Verduras en Agua. Déjeuner: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Cebollas, Lechuga, Aguacate, Dolores Medallones de Atún, Consomé de Pollo. Snacks/Autre: Apio, Pepino (Pelado). plus...
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3269 kcal
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Exercice:
TRX - 1 heure, Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 12,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Franciscoinguanzo
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