Journal de MMDuff10, 06 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2016
59,3 kg Perdu jusqu'à présent: 27,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1907 kcal Gras: 99,46g | Prot: 115,63g | Glu: 90,66g.   Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Fresh Express Baby Spinach, Vanilla Extract, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Mt. Olive Reduced Sodium Sweet Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Franzia White Zinfandel, Cabernet Sauvignon Wine, Country Crock Butter with Calcium, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh), Outback Steakhouse Ribeye (10 oz). Snacks/Autre: Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
2015 kcal Exercice: Elliptical - 51 minutes, Repos - 8 heures et 54 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 15 minutes. plus...
poids stable



     
 

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Historique de poids de MMDuff10


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