Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2010
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102,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 27,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1657 kcal
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Gras: 48,41g | Prot: 69,51g | Glu: 235,66g.
Petit Déjeuner: wheat bread, scrambled egg, Mandarin Orange (Canned or Frozen), coffeemate coconut, coffee. Déjeuner: apple, Omega Plus Light Mayonnaise, Multi-Grain Flour Tortillas (Fajita Size), salad, canned tuna in water, canned peas. Dîner: black olive, colby jack, olive oil, sour cream, angel hair pasta, portabella mushroom, poblano pepper. Snacks/Autre: sugarfree gum, Delights Lemon Torte, dry roasted pistachio, Chewing Gum (Sugarless), mandarin orange. plus...
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3076 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de TexasTerra
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