Journal de Franciscoinguanzo, 07 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2016
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

881 kcal Gras: 40,24g | Prot: 80,44g | Glu: 51,21g.   Petit Déjeuner: Ostiones, Almejas, Pastel de Jaiba, Camarones, Caldo de Pescado. Déjeuner: Chile Serrano, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Aguacate, Muslo de Pollo, Caldo de Pollo. plus...
3241 kcal Exercice: Spinning - 1 heure et 30 minutes, Vélo Elliptique - 25 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 11,9 kg par Semaine



     
 

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