Journal de femkeabc, 07 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2016
71 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1633 kcal Gras: 35,14g | Prot: 131,55g | Glu: 197,97g.   Petit Déjeuner: Banaan, Milsani Magere Kwark Naturel, Lidl Peer, AH Muesli 4-Granen. Déjeuner: Van Vlegelaar Tarwe Krokante Toast, Aldi Gegrilde Kipfilet. Dîner: Kappertjes, Milbona Creme Fraiche 30%, AH Snoeptomaatjes, AH Knapperige Ijsbergslamix, AH Balsamico Azijn, Tonijn in Water (uit Blik), Milsani Magere Kwark Naturel, Yufka Mamulleri Oz Durum Tortillas, Avocado. Snacks/Autre: Aldi Gegrilde Kipfilet, Van Vlegelaar Tarwe Krokante Toast, Appel. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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