Journal de I_Eat_Therefore, 07 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2016
115,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.    Reste à parcourir: 25,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1857 kcal Gras: 63,08g | Prot: 76,90g | Glu: 217,46g.   Petit Déjeuner: Good Earth Sweet and Spicy Tea, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Bananas, General Mills Cheerios, Trader Joe's Sprouted Rye Bread (28g), Unsalted Whipped Butter Stick. Déjeuner: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt. Dîner: Tiramisu, Freshlike Mixed Vegetables, Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Zinfandel Wine, Minestrone Soup (Home Recipe). plus...
2823 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,9 kg par Semaine



     
 

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