Journal de Shannon_21, 13 janv. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2010

61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,0 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 13 janvier 2010:

436 kcal

Gras: 21,60g | Prot: 46,03g | Glu: 10,94g. Petit Déjeuner: egg. Déjeuner: tuna. Dîner: chicken fettucini. plus...

1669 kcal

Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,3 kg par Semaine


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Historique de poids de Shannon_21