Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 novembre 2011
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79,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 16,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1386 kcal
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Gras: 92,07g | Prot: 95,59g | Glu: 49,84g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Chili (Small), In the Bag Steamable Vegetables - Broccoli with Cheese Sauce. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, Deli Select Honey Ham Water Added. Snacks/Autre: Cinnamon, Churn Style Butter, Chicharron Pork Skins. plus...
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2483 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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